こんな症状のときに

うつ病

• やる気がでない。
• 疲れやすい。
• 寝つけない。
• 早く目が覚めるけれど、フトンから離れたくない。
• 食欲がない。
• 決められない（献立、買い物、無尽会へ出ようかどうしようか）。
• 悲観的に考える。
• 以前楽しめたことが楽しめない。
• 考えがまとまらない。思考力が落ちた。
• 不安。
• 人に会うのがおっくう。

双極性障害（躁うつ病）

下記“躁状態”の症状と「うつ病」の両極端な二つの症状が現れることが特徴です。

• 気前がよくなる。
• 無駄なものを買う。
• お節介になる。
• 怒りっぽい。
• 早起きして働く。
• 頭の働きが良くなる。

睡眠障害・不眠症

• 寝つきが悪い。
• 明け方に目が覚める。
• 眠りが浅い。起きた時に十分眠った気がしない。
• 寝過ごす。
• 遅寝／遅起き

不安障害・パニック障害
ストレス性障害・強迫性障害
社会不安障害

• あがり症。
• 人前で手が震える。人前で字が書けない。
• 人と目が合わせられない。
• 長距離列車に乗れない。飛行機に乗れない。
• トンネルが怖い。エレベーターが怖い。
• 良くお腹をこわす。
• 突然息が苦しくなる。ドキドキする。
• カギを何度も確かめる。
• 何度も手を洗わないと気がすまない。

統合失調症

• 家に閉じこもる。
• ぶつぶつ独り言を言う。
• 「監視されている」「盗聴器が隠されている」と言う。
• 疑り深くなる。

認知症

• しまい忘れ。
• 火のつけっぱなし。
• 道に迷う。
• 「人が見える」
• 新しいことが覚えられない。
• 朝食べた物を覚えていない。

摂食障害・発達障害など

• 過食、嘔吐、拒食
• ADHD
• 自閉スペクトラム症
• 更年期障害